gemiddeld
20 min.
klein gerecht, klein gerecht/hapje
recepten Pulled chicken bites

Pulled chicken bites

ingrediënten

bestellen

20 min
bekijk recept
4 grote tortillawraps

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.09
300 gram kipfilets

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 5.63
2 eetlepels barbecuesaus

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.45
1 kleine rode ui

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.39
150 gram mais

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.69
75 gram zure room

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.29
1 handje koriander

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.39
toevoegen aan winkelmand

benodigdheden

muffinvorm

bereiden

  • 1 Verwarm de oven voor op 220ºC. Snijd uit elke tortillawrap 3 cirkels en druk de cirkels in de ingevette holtes van de muffinvorm.
  • 2 Bak in de oven in circa 5 minuten knapperig. Neem de bakjes voorzichtig uit de vorm en laat afkoelen.
  • 3 Breng een pan water met zout aan de kook. Leg de kip erin en kook in circa 10 minuten zachtjes gaar. Giet af en laat iets afkoelen.
  • 4 Trek de kipfilet met 2 vorken uit elkaar. Meng met de barbecuesaus, ui, mais, zout en peper.
  • 5 Verdeel de kip over de tortillabakjes. Garneer met wat zure room en koriander.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 115 kcal
vet 4 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 12 gram
eiwit 7 gram